Il cumino differisce fondamentalmente nel cumino dei prati autoctoni, nel cumino reale (ajwain) o nel cumino di montagna, nel cumino asiatico e nel cumino nero. Spezie completamente diverse con usi simili.

È stato usato su legumi, cavoli e cipolle per migliaia di anni a causa di cibi che causano flatulenza.

D'altra parte, ha un effetto digestivo sul pane e sui piatti sostanziosi di cereali. Lega le tossine intestinali e, essendo la spezia con più fibre, è una delle vere centrali elettriche nel mondo delle spezie.

I semi di cumino sono ricchi di flavonoidi antiossidanti. Questi includono carotene, luteina, criptoxantina e zeaxantina, inoltre  limonene, carvone, carveol, cumuninicaldeide e furfurolo hanno un forte effetto antiossidante e proteggono il fegato e i reni dallo stress. L'acquavite e il Köm nordirlandese meritano sicuramente una menzione perché senza il cumino sarebbero tutt'altro che originali!

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Il cumino è sempre stato usato come antinfiammatorio, dosato molto leggermente come un tè, è sicuro da usare fin dall'infanzia. In età avanzata, invece, può essere utilizzato più vigorosamente, è usato contro mal di testa e fastidi. 

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Il cumino ha un'altra proprietà che viene spesso utilizzata terapeuticamente, perché il cumino stimola l'appetito e aumenta il metabolismo in modo ottimale. 

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Cosa dovresti sapere:

Se non ti piace il cumino, non riuscirai a fermarlo a lungo termine, visto che l'infanzia è molto formativa. Qui basta essere costretti a mangiare qualcosa che non è stato cotto correttamente e il negativo è già presente Association initiated. Il cumino va sempre tostato

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